Perlu dibaca (calon) Bunda: Mitos dan Fakta ASI!

Mitos dan Fakta ASI –  di masyarakat kita banyak beredar opini tertentu tentang ASI yg telanjur dipercaya sebagai kebenaran. tapi apa memang benar demikian? yuuk kita kupas satu per satu! inilah mitos dan fakta tentang ASI yg perlu diketahui semua (calon) ibu

 Klik “>” untuk melanjutkan 

Mitos dan Fakta ASI serta menyusui

mitos: bayi bisa kurang gizi kalo minumnya hanya ASI doang sampai umur 6 bulan!
fakta: semua kebutuhan nutrisi bayi sampai usia 6 bulan sebenarnya bisa dipenuhi hanya dari ASI saja. hingga saat ini ASI adalah sumber nutrisi terbaik yg bisa didapatkan oleh bayi bunda

mitos: bayi yg sering menangis itu tanda-tanda dia lapar dan perlu diberikan makanan selain ASI
fakta: ada banyak variabel penyebab mengapa bayi bunda menangis. baca disini: Cara Memahami Arti Tangisan Bayi.

mitos: sering menyusui menyebabkan payu**ra kendur dan tidak menarik lagi
fakta: secara alamiah, payu**ra bisa kendur karena bertambahnya usia dan kehamilan, bukan karena menyusui. namun itu dapat diatasi dengan berolahraga. baca disini  bagimana cara melakukannya!

mitos: jika payu**ra kecil maka ASI-nya pasti sedikit
fakta: tidak ada korelasinya antara ukuran payu**ra dengan ASI yg dihasilkan. baik ukuran besar, menengah atau kecil sama-sama dapat menghasilkan ASI dalam jumlah banyak

mitos: kandungan ASI yg penting adalah yg berwarna putih saja. yg keluar pertama itu susu basi!
fakta: justru ASI pertama (disebut kolostrum) warnanya agak kekuningan. kolostrum adalah zat penting yg memberikan kekebalan pada bayi. meski demikian, ASI yg warnanya putih juga penting untuk bayi bunda

mitos: puting payu**ra yg terbenam tidak dapat digunakan menyusui bayi
fakta: wah ini salah besar! meski bentuk puting terbenam, bunda dapat menyusui bayi dengan baik kok

mitos: program ASI ekskusif berarti tidak boleh memberikan sufor (susu formula), hanya MPASI aja yg diperbolehkan
fakta: ASI eksklusif artinya bunda hanya memberikan ASI saja pada bayi dalam jangka waktu tertentu. MPASI juga belum diberikan

mitos: ASI eksklusif susah jika dilakukan oleh working mom. lebih baik gunakan sufor atau langsung ke MPASI aja
fakta: meski sibuk mengejar karir, bunda juga dapat menjalankan program ASI eksklusif pada buah hati. kenapa tidak menengok layanan Jesika (Jemput Asi Seketika) dari JNE? coba lihat video ini:

mitos: sufor itu sama baiknya dengan ASI, bahkan kandungan gizinya lebih banyak lho!
fakta: hasil penelitian membuktikan, tidak ada cairan paling baik untuk bayi selain ASI. bahkan WHO saja menyatakan demikian:

The World Health Organization recommends exclusive breastfeeding for the first six months of life, with solids gradually being introduced around this age when signs of readiness are shown. Supplemented breastfeeding is recommended until at least age two and then for as long as the mother and child wish

kandungan gizi dalam ASI pas untuk bayi manusia. kandungan gizi dalam susu sapi (bahan pembentuk sufor) pas untuk bayi sapi. kebutuhan nutrisi bayi manusia dan bayi sapi memang berbeda. bayi sapi sudah bisa berdiri dalam beberapa jam setelah kelahirannya. karena itu kandungan susu sapi didesain oleh Tuhan sedemikian rupa agar sesuai dengan kebutuhan bayi sapi yg memang badannya lebih besar dan tulangnya lebih berat. sedangkan ASI telah didesain oleh Tuhan agar pas dengan kebutuhan nutrisi bayi manusia

mitos: ibu yg badannya kurus tidak bisa memberikan ASI
fakta: banyak sekali ibu dengan badan kurus dapat memproduksi ASI dalam kuantitas banyak. semakin sering menyusui, semakin lancar juga produksi ASI bunda

mitos: ASI itu berbahaya diberikan ke bayi kalo ibunya lagi sakit
fakta: antibodi dari tubuh ibu ikut disalurkan via ASI pada bayi sehingga bayi tidak akan sakit

klik pada gambar “–>” untuk melanjutkan ke resep berikutnya

Mari Berkomentar...

Pages: 1 2


Categories: Ibu & Bayi